Oplever du symptomer på angst og depression? Måske føler du tristhed, træthed, uro, tankemylder eller nervøsitet?

Har du svært ved at klare uddannelse , arbejde eller samvær med andre?

Så kunne dette gratis kursus være noget for dig!

På LÆR AT TACKLE-kurserne får du:

• Et fællesskab med andre, der har det ligesom dig.
• Redskaber til at tackle angst og depression.
• Mulighed for at arbejde med det, du gerne vil opnå.
• Støtte til at klare svære situationer og træffe beslutninger.

Kurset varer 7 uger med 2,5 timers møder én gang om ugen.

Du kan nøjes med at lytte, hvis det føles bedst.

Datoerne for det kommende hold er: 8/4, 22/4, 29/4, 6/5, 13/5, 20/5 og 27/5.

Sted: De Åbne Rådgivninger, Vestre Engvej 10. 2. sal, 7100 Vejle. (Det er ovenover Hvidevare Centret). Alle gange fra kl. 17.00-19.30.

Tilmelding
Er du interesseret i at komme med på et hold, så kontakt: Inge Skytte på tlf. 51 50 49 91.

Gratis