Motionslokalet, LOF, Torvet 21 - Find det på KultuNaut

Torsdag 25. apr.

105.935
arrangementer

Motionslokalet, LOF, Torvet 21

Motionslokalet, LOF, Torvet 21

Torvet 21, 1.

3300 Frederiksværk

Det sker: Motionslokalet, LOF, Torvet 21

Viser 1-12 ud af 13 events fra/efter 25. apr. 2024

Viser 13 events fra/efter 25. apr. 2024

Gymnastik/aerobic

Yoga med pilates

Traditionel Hatha Yoga tilsat styrkende pilates-øvelser. HVORDAN FOREGÅR UNDERVISNINGEN. Undervisningen er varieret og sikrer, at kroppen bliver arbejdet igennem med både større styrke, spændstighed og udholdenhed i sigte. Arrangeret af LOF Øresund.

Tir. 9. jan. til tir. 7. maj 2024 16 mødegange kl. 15.50-17.20, Motionslokalet, LOF, Torvet 21

Andet motionstilbud

Blid yoga

Flere og flere får øjnene op for, at yoga er godt for krop og sjæl. Alle kan lave yoga, som består af fysiske og mentale øvelser, åndedrætsøvelser, afspænding og mindre meditationer, der fokuserer på at være til stede i nuet, både fysisk og mentalt. Arrangeret af LOF Øresund.

Ons. 17. jan. til ons. 15. maj 2024 16 mødegange kl. 10.15-11.45, Motionslokalet, LOF, Torvet 21

Gymnastik/aerobic

Hatha yoga

Yoga er godt for krop og sjæl. Yoga er fysiske og mentale øvelser, der fokuserer på at være til stede i nuet. Med yoga træner man smidighed, styrke og udholdenhed. Yoga giver en stærkere krop og har en afstressende effekt. Arrangeret af LOF Øresund.

Man. 22. jan. til man. 13. maj 2024 14 mødegange kl. 09-10.30, Motionslokalet, LOF, Torvet 21

Gymnastik/aerobic

Yoga med pilates

Traditionel Hatha Yoga tilsat styrkende pilates-øvelser. HVORDAN FOREGÅR UNDERVISNINGEN. Undervisningen er varieret og sikrer, at kroppen bliver arbejdet igennem med både større styrke, spændstighed og udholdenhed i sigte. Arrangeret af LOF Øresund.

Man. 22. jan. til man. 13. maj 2024 14 mødegange kl. 11-12.30, Motionslokalet, LOF, Torvet 21

Gymnastik/aerobic

Hatha yoga

Yoga er godt for krop og sjæl. Yoga er fysiske og mentale øvelser, der fokuserer på at være til stede i nuet. Med yoga træner man smidighed, styrke og udholdenhed. Yoga giver en stærkere krop og har en afstressende effekt. Arrangeret af LOF Øresund.

Tir. 23. jan. til tir. 21. maj 2024 16 mødegange kl. 17.30-19, Motionslokalet, LOF, Torvet 21

Gymnastik/aerobic

Hatha Yoga

Blid Hatha yoga med øvelser så alle kan være med. Undervisningen er varieret og sikrer, at kroppen bliver arbejdet igennem med både større styrke, smidighed og balance i sigte. HVORDAN FOREGÅR UNDERVISNINGEN. Arrangeret af LOF Øresund.

Tor. 25. jan. til tor. 29. aug. 2024, Motionslokalet, LOF, Torvet 21

Dansemotion

Skøn og glad bevægelse med nemme danseserier til god musik. HVORDAN FOREGÅR UNDERVISNINGEN. Alle danse vil være forskellige og timen vil flyve afsted. Arrangeret af LOF Øresund.

Man. 29. jan. til man. 6. maj 2024, Motionslokalet, LOF, Torvet 21

Gymnastik/aerobic

Knæ- og ryghold

For deltagere med knæ- eller rygproblemer. Her vil du få varierede øvelser der styrker muskulaturen i hele kroppen, men med særligt fokus på ben og hofteproblemer. HVORDAN FOREGÅR UNDERVISNINGEN. Arrangeret af LOF Øresund.

Tir. 30. jan. til tir. 30. apr. 2024 12 mødegange kl. 10-11.30, Motionslokalet, LOF, Torvet 21

Andet motionstilbud, Børn

Yoga for børn 5-12 år med (bedste) forældre

Kom og lav sjov yoga med dit barn eller barnebarn. Børn elsker at bevæge sig, og du vil også mærke, hvor sjovt det er at lave fri yoga sammen. HVORDAN FOREGÅR UNDERVISNINGEN. Arrangeret af LOF Øresund.

Ons. 3. apr. til ons. 8. maj 2024 6 mødegange kl. 16.30-17.15, Motionslokalet, LOF, Torvet 21

Gymnastik/aerobic

Knæ- og ryghold - kort forårskursus

For deltagere med knæ- eller rygproblemer. Her vil du få varierede øvelser der styrker muskulaturen i hele kroppen, men med særligt fokus på ben og hofteproblemer. HVORDAN FOREGÅR UNDERVISNINGEN. Arrangeret af LOF Øresund.

Tir. 7. til tir. 28. maj 2024 4 mødegange kl. 10-11.30, Motionslokalet, LOF, Torvet 21

Yoga med pilates - kort forårskursus

Traditionel Hatha Yoga tilsat styrkende pilates-øvelser. HVORDAN FOREGÅR UNDERVISNINGEN. Undervisningen er varieret og sikrer, at kroppen bliver arbejdet igennem med både større styrke, spændstighed og udholdenhed i sigte. Arrangeret af LOF Øresund.

Tir. 14. maj til man. 17. jun. 2024, Motionslokalet, LOF, Torvet 21

Gymnastik/aerobic

Hatha Yoga - kort forårskursus

Yoga er godt for krop og sjæl. Yoga er fysiske og mentale øvelser, der fokuserer på at være til stede i nuet. Med yoga træner man smidighed, styrke og udholdenhed. Yoga giver en stærkere krop og har en afstressende effekt. Arrangeret af LOF Øresund.

Man. 27. maj til man. 17. jun. 2024 4 mødegange kl. 09-10.30, Motionslokalet, LOF, Torvet 21

Få denne søgning på din mobiltelefon

Hent denne søgning som widget til egen hjemmeside