1: Vælg genrer

Musik
Film
Teater og dans
Udstillinger
Foredrag
Sport
Natur
Børn
Undervisning
Digital borger
Andet

2: Vælg område

Halsnæs Kommune
Frederiksværk
Hundested
Ølsted
Melby
Torup
Dyssekilde
Lynæs
Liseleje
Kikhavn

3: Vælg Dato

Fra
Til
Kultunaut
06.12.2017 - 14.03.2018
Underviser: Henriette Thiel-Nielsen. Med stor fokus på at placere kroppens enkelte dele præcist i forhold til hinanden opbygges udholdenhed og balance mellem styrke og smidighed.
06.12.2017 - 14.03.2018
Underviser: Henriette Thiel-Nielsen. Med stor fokus på at placerekroppens enkelte dele præcist i forhold til hinanden opbygges udholdenhed og balance mellem styrke og smidighed.
09.01.2018 - 24.04.2018
Underviser: Anita Boa. Du kan forøge din smidighed, flytte grænser og forny dine kræfter.
08.01.2018 - 30.04.2018
Underviser: Rita Simonsen. Du kan forøge din smidighed, flytte grænser og forny dine kræfter. Yoga er øvelse i koncentration, smidighed, styrke og udholdenhed for begge køn i alle aldre.
08.01.2018 - 30.04.2018
Underviser: Rita Simonsen. Når du er tilmeldt dit favorithold, kan du frit deltage på alle andre FRIenergihold. På kan du reservere plads på de hold du vil deltage på fra uge til uge. Du kan forøge din smidighed, flytte grænser og forny dine kræfter.
08.01.2018 - 30.04.2018
Underviser: Rita Simonsen. Du kan forøge din smidighed, flytte grænser og forny dine kræfter. Yoga er øvelse i koncentration, smidighed, styrke og udholdenhed for begge køn i alle aldre.
09.01.2018 - 01.05.2018
Underviser: Rita Simonsen. Traditionel hatha yoga tilsat styrkende pilates-øvelser. Undervisningen er varieret og sikrer, at kroppen bliver arbejdet igennem med både større styrke, spændstighed og udholdenhed i sigte. Dette hold er for øvede.
09.01.2018 - 01.05.2018
Underviser: Rita Simonsen. Du kan forøge din smidighed, flytte grænser og forny dine kræfter. Yoga er øvelse i koncentration, smidighed, styrke og udholdenhed for begge køn i alle aldre.
10.01.2018 - 02.05.2018
Underviser: Rita Simonsen. Traditionel hatha yoga tilsat styrkende pilates-øvelser. Undervisningen er varieret og sikrer, at kroppen bliver arbejdet igennem med både større styrke, spændstighed og udholdenhed i sigte. Dette hold er for øvede. Hold b16278.
10.01.2018 - 02.05.2018
Underviser: Rita Simonsen. Når du er tilmeldt dit favorithold, kan du frit deltage på alle andre FRIenergihold. På kan du reservere plads på de hold du vil deltage på fra uge til uge. Du kan forøge din smidighed, flytte grænser og forny dine kræfter.
11.01.2018 - 03.05.2018
Underviser: Rita Simonsen. Du kan forøge din smidighed, flytte grænser og forny dine kræfter. Yoga er øvelse i koncentration, smidighed, styrke og udholdenhed for begge køn i alle aldre.
11.01.2018 - 03.05.2018
Underviser: Rita Simonsen. Der undervises i klassisk Hatha Yoga, menmed en del mere fysisk krævende elementer. Du kan forøge din smidighed, flytte grænser og forny dine kræfter.
11.01.2018 - 03.05.2018
Underviser: Rita Simonsen. Blid yoga tilsat styrkende pilates-øvelser. Undervisningen er varieret og sikrer, at kroppen bliver arbejdet igennem med både større styrke, spændstighed og udholdenhed i sigte. Holdet er velegnet for seniorer.
11.01.2018 - 03.05.2018
Underviser: Mette Christensen. Har du skavanker, som gør motion "på land" besværlig for dig? Du vil erfare, hvordan du lettere kan bevæge dig i vand, holde balancen, blive smidigere og ikke mindst bruge dine muskler.
11.01.2018 - 03.05.2018
Underviser: Mette Christensen. Har du skavanker, som gør motion "på land" besværlig for dig? Du vil erfare, hvordan du lettere kan bevæge dig i vand, holde balancen, blive smidigere og ikke mindst bruge dine muskler.
08.01.2018 - 07.05.2018
Underviser: Rita Simonsen. Traditionel hatha yoga tilsat styrkende pilates-øvelser. Undervisningen er varieret og sikrer, at kroppen bliver arbejdet igennem med både større styrke, spændstighed og udholdenhed i sigte. Dette hold er for øvede.
30.01.2018 - 15.05.2018
Underviser: Metta Myrna. Der er løbende optag på holdet, så selvom holdet er i gået i gang kan du stadig tilmelde dig- prisen modregnes de afholdte mødegange. Holdet er egnet for seniorer. Du kan forøge din smidighed, flytte grænser og forny dine kræfter.
20.05.2018
Hvis man ønsker at opleve en uberørt og enestående natur-så tag på en sejltur med turbåden M/S Frederikke på Arresø - Danmarks største sø med et areal på næsten 41 km2. Kom med ud på bølgen blå og se pinsesolen danse og hør nattergalen synge.
21.03.2018 - 13.06.2018
Underviser: Henriette Thiel-Nielsen. Med stor fokus på at placere kroppens enkelte dele præcist i forhold til hinanden opbygges udholdenhed og balance mellem styrke og smidighed.
21.03.2018 - 13.06.2018
Underviser: Henriette Thiel-Nielsen. Med stor fokus på at placerekroppens enkelte dele præcist i forhold til hinanden opbygges udholdenhed og balance mellem styrke og smidighed.